18 yaşından büyük müsünüz?

18
18

Ne yazık ki, web sitemize erişmenize izin verilmiyor, web sitemiz yalnızca 18 yaşın üzerindeki kişiler tarafından kullanılabilir.

Oyun karşıtlığı ne içindir ve sanal dünyadaki tehlikeler nelerdir
Сomand Esto’dan ana şeyler

Сomand Esto platformu, sanal eğlencenin dikkatsizce kullanılmasının hayatınızı nasıl olumsuz etkileyebileceğini ve bununla nasıl başa çıkılacağını göstermek için oluşturuldu. Burada, var olan güvenlik ve koruma yöntemlerini ve oyun sitelerinden güvenli ve emniyetli bir şekilde yararlanmak için bunları takip etmenin neden bu kadar önemli olduğunu öğreneceksiniz. Comand Esto, farklı oyun platformlarını kullanırken sahip olmanız gereken güvenlik, konfor ve kalite hakkında gerekli tüm bilgileri içerir

Biz güvenliğinizi çoktan sağladık, peki siz kendi güvenliğinizi sağlıyor musunuz?

Attention

Anti-kumar: herhangi bir oyun faaliyeti için basit bir kural veya temel

Oyun karşıtlığı basitçe kumar bağımlılığıyla mücadele etmek ve bunu önlemek için gerekli olan bir harekettir.Kumar karşıtı platformlarda, kumar bağımlılığının tehlikeleri, eğlence için zamanınızı rasyonel bir şekilde nasıl kullanacağınız ve oyun platformlarının sürekli kullanımının yerini hangi gerçek hayatın alabileceği hakkında bilgi edinebilirsiniz. Kuşkusuz, sanal dünya ilginçtir ve hatta birçok yararlı bilgi içerir, ancak her yerde bir sınır olmalıdır ve basit bir oyun gibi küçük bir konuda bile sorumlu bir yaklaşım benimsemeniz gerekir. Bu nedenle, kendinizi tehlikeye atmamak için Сomand Esto web sitesinin içeriğine göz atmanızı ve oyun karşıtı tüm faydaları ve kuralları öğrenmenizi öneririz

Bağımlılığın ilk ciddi belirtileri

Sanal eğlenceyi kullanırken, özellikle kumar bağımlılığının ilk belirtilerini fark ettiğinizde, zamanında durmak önemlidir. Bağımlılığın uyarı işaretleri, eğlence ve oyun platformlarında harcanan zaman üzerindeki kontrolün kaybedilmesiyle başlar; ruhu etkileyen sürekli saldırganlık ve sinirlilik; gerçek dünyaya ve faaliyetlerine olan ilginin tamamen kaybedilmesi; sanal dünya nedeniyle ortaya çıkan kişisel yaşamdaki sorunlar; oyun kaynağında sürekli daha fazla zaman geçirme arzusu nedeniyle sorumlulukların göz ardı edilmesi. Bu belirtilerden en az biri hayatınızda mevcutsa, derhal bir uzmana görünmeniz gerekir

Daha fazla bilgi

Kumar bağımlılığı, hayatları mahveden ve ciddi fiziksel ve zihinsel sorunlara neden olan çok tehlikeli bir şeydir.Kumar bağımlılığının tehditleri farklıdır, bazen birçoğu vardır, bu nedenle tehlikenin temeline bakacağız ve hayatınızı nasıl etkilediğini açıklayacağız.

Yaygın kumar bağımlılığı ile kullanıcı ciddi bir sosyal izolasyon yaşar. Kullanıcının dikkati oyun dünyasına odaklandığı için gerçek dünya, gerçek iletişim ve gerçek insanlar arka planda kalır. Bu durumdan kurtulmak kolay değildir, ancak mümkündür

Kumar bağımlılığı ilerledikçe kullanıcı için ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Yaygın sorunlar arasında uyku sorunları, sırt ağrısı, inatçı baş ağrıları ve görme sorunları yer alır. Ve bu tüm sorunların sadece bir kısmıdır, çünkü gelecekte hareketsiz bir yaşam tarzı ile obezite ve kardiyovasküler hastalıklar gözlemlenebilir ve bu da son derece olumsuz sonuçlara yol açar

Sonunda, oyun bağımlılığı kullanıcının aktivitesini etkileyecektir. Daha sonra tüm iş süreçleri veya çalışmalar kullanıcı için önemli olmayacak ve sanal dünya kullanıcının hayatını tamamen ele geçirdiği için bazı sorunlar, işten çıkarmalar ve geri çekilmeler hissedilecektir

Eğlenceyi araçlarla kontrol etmek

Zaman sınırları koymanız gerektiğinden daha önce bahsetmiştik. Bunu desteklemek için zamanlayıcılar, zaman sınırlı uygulamalar veya geri sayımlar şeklinde araçlar öneriyoruz. Kullanışlı, basit ve istenmeyen kumar bağımlılığının üstesinden gelmenize kesinlikle yardımcı olacaktır

Faaliyetlerinizi düzenli bir deftere kaydetmeye devam edin. Kulağa klişe geliyor ama sanal eğlenceye ne kadar zaman harcadığınızı ve gerçek dünyaya ne kadar zaman harcadığınızı hesaplayabileceksiniz. Bazen bu, zamanınızı doğru kullanıp kullanmadığınızı düşünmenizi sağlayacaktır

Bağımlılık sorunlarını çözmeye olan ilginizi artırmak için, kendiniz için öz motivasyon yaratabilirsiniz, yani limiti doğru kullanırsanız kendinize küçük ödüller verebilirsiniz veya örneğin o sırada sanal eğlenceyi kullanmadan yararlı bir şey yapabilirsiniz